Alcancé la Invencibilidad en el Mundo Real - Capítulo 18
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- Capítulo 18 - 18 Capítulo 18 Mejora y Entrenamiento con Peso
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18: Capítulo 18: Mejora y Entrenamiento con Peso 18: Capítulo 18: Mejora y Entrenamiento con Peso En un instante.
Una memoria muscular extraña comenzó a formarse dentro de Chen Sheng.
Se quedó quieto, procesando cuidadosamente los cambios provocados por la mejora.
Cuando abrió los ojos de nuevo,
una expresión de deleite cruzó por sus ojos.
Después,
El cuerpo de Chen Sheng comenzó a moverse inmediatamente, practicando la Postura de los Tres Cuerpos.
Antes de que sus habilidades mejoraran, Chen Sheng necesitaba concentrarse constantemente para controlar cada músculo y coordinar su ritmo respiratorio mientras se mantenía en la Postura de los Tres Cuerpos.
Pero ahora,
estos puntos clave de movimiento, cambios de fuerza y ritmos de respiración ya se habían fusionado en sus músculos.
No necesitaba ajustarse deliberadamente, ya que su cuerpo funcionaba instintivamente de manera óptima.
Bajo el cielo nocturno despejado.
Chen Sheng se paró en el balcón y cerró los ojos nuevamente.
Sus movimientos eran similares a los de antes.
Pero todo su comportamiento había experimentado un cambio misterioso en solo un momento.
Chen Sheng estaba completamente inmerso en la Postura de los Tres Cuerpos.
Una hora.
Dos horas.
Tres horas.
Mientras cultivaba inconscientemente, el tiempo voló.
En ese momento,
Al lado, en la casa de Chen Sheng,
Xu Ziwen salió con herramientas de limpieza en mano.
Miró hacia la casa de Chen Sheng.
E inmediatamente notó a Chen Sheng, con los ojos cerrados, practicando la Postura de los Tres Cuerpos.
La luz plateada de la luna brillaba sobre Chen Sheng.
La suave brisa agitaba su ropa,
haciéndolo parecer en todo sentido un gran maestro.
Xu Ziwen no pudo evitar detener sus movimientos, mirando fijamente a Chen Sheng como si temiera que incluso sus pasos pudieran perturbarlo.
En ese momento,
Chen Sheng abrió lentamente los ojos.
Al segundo siguiente,
Fue como si sintiera algo.
Con un movimiento rápido,
Chen Sheng giró velozmente la cabeza, mirando hacia Xu Ziwen abajo.
Reflejada en la luz de la luna, una luz plateada estalló en sus ojos.
¡Clang!
Xu Ziwen, sobresaltado por la repentina mirada de Chen Sheng, dejó caer su recogedor en el suelo.
El sonido del impacto metálico rompió instantáneamente la tranquilidad de la noche.
Y también rompió el aura de gran maestro que Chen Sheng había estado emitiendo.
—¡Mierda!
El ruido penetrante estalló en sus oídos, haciéndolo gritar, su piel erizándose al instante.
—¡Lo siento mucho, lo siento mucho!
Al ver esto,
Xu Ziwen inmediatamente juntó sus manos, disculpándose con Chen Sheng desde lejos.
—Solo estaba observándote practicar artes marciales, Hermano Chen.
Me quedé un poco hipnotizado.
—De verdad no quise molestarte.
Chen Sheng rápidamente se recompuso, agitando sus manos.
—Está bien, está bien.
—¿A dónde vas tan tarde, Maestro Xu?
Su primera impresión de Xu Ziwen fue buena, y como Xu Ziwen también se disculpó sinceramente, Chen Sheng naturalmente no le dio importancia.
—Solo estaba aburrido por la noche, pensé en limpiar un poco el cementerio.
Al escuchar esto,
La mirada de Chen Sheng hacia Xu Ziwen se volvió ligeramente extraña.
Limpiar el cementerio tarde por la noche.
¿Debería decir que el hombre era valiente o simplemente un loco?
—Entonces continúa, Maestro Xu; no te entretendré.
Chen Sheng estaba ansioso por verificar los resultados de su entrenamiento.
Después de despedirse de Xu Ziwen, regresó directamente adentro.
Xu Ziwen originalmente quería decir algo más.
Viendo que Chen Sheng no parecía interesado en una conversación más profunda, solo pudo abandonar el asunto con reluctancia.
Sin embargo,
La imagen de Chen Sheng practicando momentos atrás seguía reapareciendo en la mente de Xu Ziwen.
Describir a Chen Sheng como un maestro de artes marciales solitario parecía creíble.
Su vecino parecía bastante extraordinario.
Tal vez debería buscar un momento para visitarlo.
Con ese pensamiento, Xu Ziwen recogió nuevamente su recogedor y caminó hacia el cementerio por el pequeño sendero.
—————–
Chen Sheng regresó a la sala y se desplomó inmediatamente en el sofá.
Acababa de salir de su estado de ensimismamiento y no se sentía cansado en absoluto.
Ahora, mientras se relajaba,
Casi podía escuchar los lamentos de sus músculos, a punto de colapsar.
Después de descansar un rato,
Chen Sheng consultó el panel para verificar el éxito de su reciente entrenamiento.
—¡Ha!
Con una sola mirada,
Chen Sheng casi saltó del sofá de emoción.
Si no fuera por su debilidad física.
[Chen Sheng]
[Fuerza: 1.22]
[Agilidad: 1.10]
[Atributo Físico: 1.3]
[Puntos de Habilidad: 0.34]
Tanto la fuerza como los atributos físicos habían aumentado en 0.1.
El atributo de agilidad también aumentó en 0.09.
Desde que Chen Sheng había adquirido el panel, esta era su mayor mejora en una sola sesión.
Y todo esto,
era solo el resultado de practicar la Postura de los Tres Cuerpos una vez.
Chen Sheng miró la hora.
Eran las ocho de la noche.
Normalmente se acostaba alrededor de las diez.
Después de que su cuerpo se recuperara, planeaba hacer algunos entrenamientos básicos de fuerza y tomar un baño, lo que ocuparía aproximadamente todo el tiempo.
Así que Chen Sheng se desparramó en el sofá, esperando a que su energía se recuperara.
Al mismo tiempo, estaba contemplando su próximo plan de entrenamiento.
Incluso después de adquirir la Postura de los Tres Cuerpos, no planeaba descuidar su entrenamiento regular de fuerza y físico.
Aunque la Postura de los Tres Cuerpos era efectiva, drenaba mucho Qi, haciendo imposible que Chen Sheng entrenara frenéticamente todo el día.
Sin embargo, comparado con la Postura de los Tres Cuerpos, estos otros regímenes de entrenamiento parecían menos eficientes.
El entrenamiento de fuerza seguía siendo aceptable.
Mientras Chen Sheng siguiera aumentando el peso y las series, los efectos podrían mantenerse.
En cuanto al entrenamiento físico,
hoy en día, Chen Sheng corriendo laboriosamente diez o veinte kilómetros era aproximadamente equivalente a dos horas practicando la Postura de los Tres Cuerpos, y solo mejoraba su atributo físico.
—Tal vez…
¿entrenamiento con peso?
—pensó de repente.
Ya que correr consumía mucho tiempo, ¿por qué no añadir más peso?
Con un peso aumentado, no solo el esfuerzo físico aumentaría, sino que también proporcionaría entrenamiento muscular.
Tan pronto como lo pensó
Chen Sheng inmediatamente abrió la tienda en línea y comenzó a seleccionar equipos con peso.
Pronto, eligió un chaleco lastrado, así como pesas para las piernas y un cinturón, y realizó el pedido.
El chaleco lastrado era ajustable.
Aumentando o disminuyendo los bloques de peso, podía alcanzar hasta una carga de 100 kg.
Junto con las pesas para las piernas y el cinturón, debería ser suficiente por un corto período.
La velocidad de envío de la tienda en línea era muy rápida.
Solo unos minutos después de que Chen Sheng había realizado el pedido, la información de logística mostró que ya estaba siendo enviado.
Se esperaba que llegara mañana por la mañana.
Dejando el teléfono,
sintiendo que su cuerpo se había recuperado algo, Chen Sheng salió nuevamente al balcón.
Ahora con su constitución física significativamente mejorada, decidió abandonar los planes de entrenamiento establecidos y en su lugar hacer tanto como pudiera soportar para maximizar la mejora de sus atributos físicos.
Una hora y media después,
Chen Sheng se sentó en el suelo del balcón, sintiendo la brisa fresca, esperando a que su cuerpo tenso se relajara.
Flexiones, doscientas.
Abdominales, ciento setenta.
Sentadillas, trescientas.
El atributo de fuerza aumentó en 0.05.
El atributo físico y la agilidad aumentaron cada uno en 0.01.
Como la intensidad del entrenamiento de Chen Sheng había aumentado ahora,
cada sesión de entrenamiento ya no mejoraba solo un atributo, sino que elevaba simultáneamente otros atributos también.
Después de un breve descanso de unos minutos,
Chen Sheng se levantó del suelo.
Apoyándose en la barandilla del balcón, miró hacia abajo.
La habitación de Xu Ziwen seguía envuelta en oscuridad.
No sabía si Xu estaba dormido o no estaba en casa.
Chen Sheng no prestó mucha atención, simplemente echó un vistazo rápido antes de volver al interior de la casa.
Entrando al baño,
Chen Sheng se miró en el espejo, apareciendo un indicio de alegría en su rostro.
Su cuerpo ya no era la figura de piel y huesos de hace unos días.
Debajo de la piel, los contornos de sus músculos eran ligeramente visibles.
Aunque todavía no comparable con esos hombres musculosos, ya estaba bastante decente entre la gente común.
Su tez ya no estaba tan pálida como en la mañana, sino que había vuelto a un color humano normal.
Aquí, la Sopa de Vitalidad jugó un papel indispensable.
Todo evolucionaba continuamente hacia mejores perspectivas.
Después de que Chen Sheng se bañó y secó su cabello, fue directamente a su habitación.
Se acostó en la cama, su cuerpo relajándose inmediatamente.
Al poco tiempo,
cayó en un profundo sueño.
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