Alcancé la Invencibilidad en el Mundo Real - Capítulo 3

3: Capítulo 3: Entrenamiento y Mejora de Atributos 3: Capítulo 3: Entrenamiento y Mejora de Atributos —Hermano, soy una persona directa, así que no te ofendas.

—Pero con tu cuerpo, realmente necesitas algo de entrenamiento.

—Simplemente, no entrenes al azar, es mejor con un profesional…

En el camino al área de fitness, el Entrenador Jack seguía persuadiendo a Chen Sheng en su oído.

Lo que quería decir era que Chen Sheng debe conseguir un entrenador, de lo contrario el entrenamiento aleatorio podría ser peligroso e ineficiente.

Chen Sheng solo fingió no escuchar.

No preguntes, simplemente está sin dinero.

Al ver que Chen Sheng no parecía planear contratar un entrenador personal, la actitud del Entrenador Jack instantáneamente se volvió fría.

«Debe ser uno de esos que pierden interés después de tres minutos».

Con eso en mente, dejó de hablar.

Los dos caminaron en silencio.

Pronto, llegaron al área de fitness.

—¡Entrenador!

Un adolescente regordete con cabello amarillo en ropa deportiva levantó su mano entusiasmado cuando vio al Entrenador Jack.

Jack, que había estado con cara fría, inmediatamente mostró una cálida sonrisa.

—Ah Wei, has llegado temprano hoy.

Después de intercambiar cortesías,
Ah Wei de pelo amarillo dirigió su mirada a Chen Sheng.

—Este es…

—Oh, este es un nuevo miembro, está entrenando con nosotros hoy.

El Entrenador Jack miró a Chen Sheng.

—Este es Ah Wei, que ha sido mi miembro durante un mes.

—Al principio no estaba mucho mejor que tú, pero después de un mes de entrenamiento, ya está mucho más delgado.

Con la presentación del Entrenador Jack, Ah Wei sonrió, flexionó un brazo, y apareció un contorno parecido a un músculo bajo la ropa deportiva.

—¿Estás seguro de que no quieres comprar un mes de clases privadas?

Frente a la pregunta de Jack, Chen Sheng negó con la cabeza firmemente.

Sin mencionar que un mes de clases privadas costaba cuatro mil, lo cual era ridículamente caro.

Pero con Rompiendo Límites, no necesitaba un entrenador para ajustar constantemente su plan de entrenamiento.

Siempre que tuviera algunos conocimientos básicos de ejercicio, su condición física seguiría mejorando.

No necesitaba en absoluto clases privadas.

Viendo esto,
El Entrenador Jack abandonó completamente a Chen Sheng.

—Solo sigue lo que estamos haciendo.

Su expresión rápidamente se volvió fría.

No le importó cuál fue la reacción de Chen Sheng y directamente llevó a Ah Wei de pelo amarillo a la cinta de correr.

Chen Sheng se encogió de hombros, despreocupado, y siguió.

—Entrenador, ¿qué pasa con él?

—susurró Ah Wei a Jack.

Notó que la actitud de Jack estaba un poco rara.

—No te preocupes por él, personas como él dejarán de venir después de tres veces como máximo.

Al oír esto, Ah Wei comprendió inmediatamente.

Él había persistido en ejercitarse durante más de un mes.

Para aquellos que venían solo por un momento de novedad y no tenían persistencia, también los miraba con desprecio.

Ya no se concentró en Chen Sheng, y discutió el plan de entrenamiento de hoy con Jack.

Llegaron al área de correr.

—Ustedes dos calienten un poco, 40 minutos cada uno.

—Volveré en un rato.

Con eso, el Entrenador Jack se marchó.

Chen Sheng miró la cinta de correr con todas las instrucciones en inglés con una expresión desconcertada.

Afortunadamente, notó a Ah Wei de pelo amarillo y siguió su ejemplo, activando la cinta y ajustando una velocidad fija.

Después de unos diez minutos.

—Uff —Chen Sheng, pálido y apoyándose contra la cinta, jadeaba por aire, mientras sus piernas temblaban continuamente.

Parecía totalmente agotado.

Ah Wei de pelo amarillo lo miró con incredulidad.

¿Este tipo vino aquí a bromear?

Ni siquiera había corrido durante veinte minutos todavía, y ya estaba así.

Cómo podría posiblemente ponerse en forma.

—No todo el mundo puede correr.

—Ten cuidado de no arruinar tu cuerpo con correr —se burló Ah Wei.

Pero lo que no notó fue, Chen Sheng, que estaba descansando a su lado, recuperó rápidamente el color en su rostro y su respiración se volvió estable solo unos minutos después.

¿Parecía como si su resistencia se estuviera recuperando rápidamente?

Con duda, Chen Sheng convocó el panel.

[Fuerza: 0.86]
[Agilidad: 0.92]
[Constitución: 0.92]
El atributo de Constitución aumentó en 0.01.

¿Podría ser que el aumento del atributo de Constitución también restaura la resistencia?

¿Se convertiría en una máquina de movimiento perpetuo en el futuro?

El entrenamiento promueve la mejora del atributo, la mejora promueve la recuperación de resistencia, permitiendo más entrenamiento.

Y el efecto del entrenamiento no disminuirá, sino que se volverá más fuerte a medida que los atributos mejoren.

Pensando así, Chen Sheng se emocionó aún más por el futuro, y no pudo evitar sonreír.

A continuación,
no planea seguir corriendo sino que guardará la energía recuperada para el próximo entrenamiento.

Veinte minutos pasan rápidamente.

El Entrenador Jack regresa.

Ah Wei de pelo amarillo está bajando de la cinta con la cara roja.

A un lado, Chen Sheng ha recuperado algo de color, ya no se ve tan miserable como antes.

Viendo esta escena, el Entrenador Jack subconscientemente piensa que Chen Sheng ha corrido por un tiempo y luego ha holgazaneado.

Su desprecio en su corazón se vuelve más pesado.

Ignora directamente a Chen Sheng y sonríe a Ah Wei.

—Vamos, es hora del entrenamiento de fuerza.

—De acuerdo.

Los dos se dirigen juntos hacia el área de fuerza.

Chen Sheng les sigue en silencio.

No le importa si la otra persona lo menosprecia o no.

De todos modos vino a hacer ejercicio, no a hacer amigos.

Durante la siguiente hora,
El Entrenador Jack ayuda a Ah Wei con varios entrenamientos de fuerza,
Chen Sheng también hace el mismo entrenamiento al lado.

Sin embargo, la brecha entre él y Ah Wei es demasiado grande.

Ya sea levantando mancuernas o press de pecho, el oponente comienza con al menos 20 kilogramos.

En cuanto a Chen Sheng,
Solo puede levantar mancuernas de 10kg,
y para el press de pecho, solo puede levantar la barra, sin poder añadir más peso.

Después de solo dos series de doce repeticiones, Chen Sheng siente un dolor insoportable en sus articulaciones.

Los otros elementos de entrenamiento son iguales.

El Entrenador Jack centra toda su atención en Ah Wei.

Ignora completamente a Chen Sheng.

Chen Sheng, de piel gruesa, intenta preguntarle sobre la postura varias veces pero es ignorado.

—Joven, tu base es demasiado débil.

—Deberías tratar de comer más para asegurar que tu cuerpo tenga suficiente ingesta de nutrición, de lo contrario tu cuerpo colapsará por el entrenamiento.

—Y para estos ejercicios, asegúrate de que los movimientos sean correctos, y respira rítmicamente.

En este momento, un hombre grande calvo parece no poder soportarlo más y viene a guiar a Chen Sheng.

Este hombre grande es una cabeza más alto que Chen Sheng, con músculos abultados por todo su cuerpo.

—Hermano Fuerte, nuestro gimnasio no permite el entrenamiento privado de miembros —dice rápidamente el Entrenador Jack.

Sin embargo, la identidad de este hombre grande parece no ser simple.

Cuando el Entrenador Jack dice esto, parece carecer de confianza.

Hermano Fuerte mira con furia.

—¿No satisfecho?

—Si no, ¡pídele a tu jefe que venga a verme!

—¡Estoy harto de tu actitud desde hace mucho tiempo, si sigues quejándote, hablaré con tu jefe mañana!

Al oír esto,
El Entrenador Jack de repente se queda callado.

Sin embargo, en el ángulo donde Hermano Fuerte no puede ver, mira ferozmente a Chen Sheng.

En cuanto a esto, Chen Sheng lo ignora directamente.

—Hermano, no te preocupes por el entrenamiento, mientras esté en el gimnasio, te guiaré.

—Solo llámame Hermano Fuerte.

El pecho de Hermano Fuerte golpea con sonido.

—Gracias, Hermano Fuerte.

Chen Sheng sonríe y asiente.

Luego,
Bajo la guía de Hermano Fuerte, Chen Sheng reanuda su entrenamiento e inmediatamente nota una clara diferencia.

Al hacer los movimientos, el dolor ya no está en las articulaciones sino en los músculos.

Puede sentir claramente qué músculo está haciendo fuerza.

Aunque solo puede usar el peso más ligero para cada ejercicio y realizar dos o tres series,
Cree que con un poco de acumulación, se hará más fuerte cada vez.

Media hora después,
Chen Sheng se despide de Hermano Fuerte y deja el gimnasio.

Abre el panel inmediatamente.

Como era de esperarse, su atributo de fuerza aumentó en 0.01.

Sus brazos que estaban un poco adoloridos ahora están mucho mejor.

La única preocupación de Chen Sheng es si sus músculos estarán adoloridos cuando se levante al día siguiente.

Pero eso no se puede saber ahora.

Todo depende de mañana.

Chen Sheng comprueba la hora.

Ha estado en el gimnasio durante más de dos horas, y ahora es poco después de las once de la mañana.

Es justo la hora del almuerzo.

Recordando las palabras de Hermano Fuerte sobre asegurar una nutrición adecuada,
Chen Sheng mira a su alrededor y rápidamente fija su objetivo en un restaurante de hot pot de res.

Avanza inmediatamente.

—Cuatro platos de res copo de nieve, cuatro platos de dragón, cuatro platos de albóndigas de res…

Escuchando la lista de platos, el camarero duda por un momento.

—¿Cuántas personas en su grupo, señor?

—Solo yo.

No te preocupes.

Me llevaré las sobras para llevar.

Al oír esto, el camarero no hace más preguntas y toma directamente el pedido de Chen Sheng.

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