Empezando a Ganar Experiencia con las Flexiones - Capítulo 153

153: Capítulo 136: Situación desesperada, superación 153: Capítulo 136: Situación desesperada, superación Entrenar bajo el agua no es, de ninguna manera, una tarea fácil.

Con la resistencia y la presión del agua presentes, se añade un desafío extra al cuerpo, aumentando la dificultad del entrenamiento.

Además, cuanto más profundo se sumerge uno, la dificultad aumenta exponencialmente.

No es solo la presión del agua lo que hay que superar; también está la falta de oxígeno, la claustrofobia y los peligros que representan las corrientes submarinas.

El régimen de entrenamiento para buzos incluye llevar bloques de peso, descender rápidamente con la ayuda de una cuerda guía, y volver a subir para practicar.

Lo que Fang Cheng pretendía hacer no era tan simple.

Planeaba sumergirse en aguas más profundas y usar este entorno de alta presión para llevar a cabo un entrenamiento físico regular como si estuviera en tierra.

Es decir, someterse al entrenamiento de las “Artes Seis del Prisionero” en el fondo del mar.

El cabo hiende las olas y se eleva imponente.

Abajo, el oleaje embravecido se estrella contra las rocas, haciéndose añicos.

Luego, vuelve a arremeter con renovada fuerza, un ciclo que no cesa ni un momento.

Una bandada de aves marinas revoloteaba cerca del cabo, a veces rozando la superficie del agua, a veces elevándose alto en el cielo azul.

Sus llamadas “Oo-oo” se entrelazan con el rugido de las olas, componiendo una sinfonía.

De pie en lo alto del acantilado, uno puede contemplar toda la bahía resplandeciente y sentir la pura fuerza que alberga el océano.

Una emoción inexplicable surgió en Fang Cheng mientras miraba hacia abajo, a las olas embravecidas en la base del cabo.

El récord mundial de salto de altura al agua es de unos 50 metros.

Y la altura de este cabo sobre la superficie del agua se estima que es de al menos cien metros o más.

Saltar desde semejante altura, zambulléndose en el agua a casi doscientos kilómetros por hora.

Para la gente común, esto apenas sería diferente de estrellarse directamente contra una superficie de concreto.

Incluso los individuos trascendentes necesitarían un valor tremendo para dar tal salto.

—¡Esos monstruos pueden hacerlo; yo puedo hacer lo mismo!

—murmuró Fang Cheng entre dientes.

Sus ojos se volvieron increíblemente decididos después de tomar su decisión.

Luego se quitó la ropa, los pantalones, los zapatos y las gafas, y los escondió bajo una roca.

Caminó hasta el borde del acantilado, tomó varias respiraciones profundas para ajustar su condición física.

Luego dio un paso adelante con su pie derecho y empujó suavemente con el izquierdo, impulsándose como una flecha que sale disparada de la cuerda.

Saltando varios metros desde el acantilado, la brisa marina soplaba de frente, pareciendo levantar suavemente su cuerpo.

En esta sensación de ingravidez, Fang Cheng ajustó su postura con los ojos fijos en la superficie del mar.

Pronto, su cuerpo, impulsado por el salto, comenzó a caer rápidamente bajo la fuerza de la gravedad.

El viento silbaba en sus oídos sin cesar como si todo el mundo estuviera inclinándose hacia abajo.

Una bandada de gaviotas asustadas revoloteó a su lado.

La velocidad de la caída libre se hacía cada vez más rápida.

Estaba casi en la superficie del mar.

Los músculos de Fang Cheng se tensaron, y rápidamente giró su torso para ejecutar una serie de volteretas.

Después de un ligero tiempo de suspensión para disminuir la velocidad de su descenso, se zambulló con una forma perfecta, como un buzo profesional, en las ondulantes aguas azules.

¡Splash!

Glug, glug…

Entre el chapoteo del agua, su cuerpo se hundió rápidamente en el mar.

Los sonidos del mundo exterior fueron completamente cortados, reemplazados por una serie de ruidos burbujeantes.

Con la boca cerrada, Fang Cheng abrió los ojos y observó el paisaje submarino, aclimatándose al nuevo entorno de estar completamente envuelto en agua.

Luego miró hacia abajo a los guijarros grises y blancos que se hacían visibles en el fondo del océano.

Movió los brazos, utilizando la fuerza de sus músculos para posicionarse en el agua y se sumergió más profundo.

La luz del sol se filtraba a través de la superficie del agua, proyectando un brillante tono acuático en el lecho marino.

Los pies de Fang Cheng se movían, ágiles como aletas, mientras continuaba sumergiéndose más profundo.

Era como pasar a través de una barrera hacia un mundo familiar pero extraño, fantástico.

Bancos de peces coloridos nadaban a su lado, revoloteando y produciendo sonidos de burbujas gorjeantes.

Debajo, franjas de anémonas mecían sus suaves tentáculos como si dieran la bienvenida a un nuevo compañero.

Todo a su alrededor creaba una atmósfera de tranquilidad y misterio.

A medida que descendía, la presión aumentaba y el nivel de oxígeno disminuía rápidamente.

Las formas de vida circundantes disminuían gradualmente, dando paso a un silencio absoluto.

A una profundidad de unos diez metros más o menos.

Los pies de Fang Cheng ahora tocaban los guijarros arenosos del fondo del océano, levantando una neblina de polvo gris-blanco.

Para una persona común en condiciones sin equipo, alcanzar esta profundidad significaría casi agotar el oxígeno en sus pulmones.

No podrían aguantar mucho tiempo antes de necesitar volver a la superficie para respirar aire fresco.

Pero Fang Cheng contenía la respiración con facilidad.

Primero, movió sus extremidades con calma, sintiendo la resistencia que oponía el agua de mar.

Luego se agachó, tumbándose boca abajo en el fondo del océano cubierto de ceniza volcánica y arena fina, y comenzó a practicar la primera forma de las “Artes Seis del Prisionero”.

Flexiones estándar.

Doblando los brazos y codos, el pecho tocando el suelo.

Estirando los brazos y codos, levantando el pecho y la espalda.

El agua que envolvía su cuerpo se sentía incómodamente voluminosa.

Cada movimiento era algo lento, como a cámara lenta.

Porque al resistir el empuje del agua, los músculos tenían que soportar una carga extra y ejercer más esfuerzo.

La presión a diez metros de profundidad debería ser de aproximadamente 2 atmósferas.

Es decir, cada centímetro cuadrado experimentaría aproximadamente 9,8 a 10 kilogramos de presión.

Bajo tales condiciones, incluso los ejercicios más ordinarios basados en tierra se convierten en algo similar a realizar un entrenamiento de fuerza extrema con una carga ultra pesada.

Fang Cheng, tumbado boca abajo en el fondo del océano, continuó con sus flexiones.

Después de casi dos minutos, cuando llegó a su flexión número 35.

Un mensaje de aviso flotó inmediatamente ante sus ojos en el agua.

[Experiencia de Flexiones +1]
En la niebla gris-blanca revuelta, algunos cangrejos ermitaños emergieron de la arena circundante y se alejaron rápidamente.

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