Empezando a Ganar Experiencia con las Flexiones - Capítulo 63

63: Capítulo 61 El Estudio de la Preservación de la Salud 63: Capítulo 61 El Estudio de la Preservación de la Salud “””
Biblioteca de la Capital del Este.

Las ventanas son brillantes y claras, el aire acondicionado sopla suavemente, con filas y filas de estanterías repletas de libros.

Pasar un frío día de invierno estudiando en un ambiente así es verdaderamente una delicia.

Hoy no es fin de semana ni festivo, pero la mayoría de los asientos en la sala de lectura siguen ocupados.

Los leves murmullos de voces, toses y los ruidos mezclados de páginas que se voltean y sillas que se mueven surgen ocasionalmente.

Antes de las 9:30 de la mañana, Fang Cheng se apresuró a llegar, eligiendo una esquina relativamente apartada.

En la mesa larga frente a él, ya se ha acumulado una gran pila de libros, fácilmente más de una docena.

Hay libros de divulgación científica como «Biblia del Nutricionista», «Guía de Salud Pública» y «Secretos del Sueño y la Longevidad».

También hay libros de texto médicos profesionales como «Fundamentos de Anatomía», «Fisiología Básica», «Introducción a la Medicina de Rehabilitación» y «Ciencia del Movimiento Humano».

Además, Fang Cheng también tomó prestados especialmente algunos libros sobre métodos tradicionales de cultivo de la salud.

Como álbumes ilustrados de Yi Jin Jing, Qigong de los Cinco Animales y Ocho Brocados de Shaolin.

Estos son generalmente libros voluminosos que abarcan varias disciplinas, con contenido que puede parecer oscuro y difícil de comprender para la persona promedio.

Cuando pidió ayuda al bibliotecario para encontrar los libros, sus ojos estaban llenos de sorpresa y escepticismo.

Por supuesto, el interés de Fang Cheng en estos libros no es un capricho momentáneo.

Su objetivo es simple: adquirir primero algunos conocimientos sobre rehabilitación deportiva y acondicionamiento corporal mediante el autoestudio.

Si esto desencadena algunas habilidades, eso sería naturalmente el resultado ideal.

Fang Cheng también pensó en unirse a esas «Clases de Cultivo de la Salud» o «Clases de Qigong» que son mayormente amadas por personas de mediana edad y mayores.

Pero en esta era, donde la tecnología florece y la cultura tradicional declina, aquellos que realizan tales negocios son básicamente charlatanes, engañando a la gente.

Y aquellos que genuinamente poseen verdadero Kung Fu prefieren mantener su experiencia e ideas como un tesoro familiar celosamente guardado.

Los forasteros no tienen oportunidad de acceder.

Así, Shijima Gorou, que ha estado en el País Xia por más de un año, no ha encontrado maestros destacables en sus viajes.

Fang Cheng no está seguro de qué tipo de efectos negativos podría producir llevar su cuerpo al límite a través del fitness.

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Al menos desde su condición física actual, de hecho comparte algunas similitudes con Shijima Gorou.

Si quiere seguir mejorando su fuerza física en el futuro mientras evita peligros y no se convierte en un monstruo como él.

Adquirir una habilidad en el cultivo de la salud se vuelve crucial.

Después de mucha consideración, Fang Cheng dirige su atención a la biblioteca.

Aquí yace la esencia de la civilización humana, un tesoro de obras maestras de todas las industrias, tan fáciles de recoger como conchas junto al mar.

Teniendo un panel de interfaz, no está preocupado por no aprender algo útil.

En este momento, la Biblioteca de la Capital del Este donde se encuentra Fang Cheng es posiblemente la biblioteca pública integral más grande del país.

Distribuida en cinco pisos con millones de libros, cubriendo todas las disciplinas y categorías.

En el piso superior, también hay un área separada que preserva manuscritos históricos valiosos y raros y textos escritos a mano.

Deambulando en ese extenso mar de libros, el cuerpo de Fang Cheng se relaja, pero su espíritu no se afloja en lo más mínimo.

Pasó casi dos horas leyendo por la mañana.

Después de almorzar y tomar un breve descanso, continúa leyendo.

Casi pasa todo el día aquí, muy parecido a aquellos días durante su preparación para el examen de ingreso a la universidad.

Gastando tanto esfuerzo, Fang Cheng de hecho aprende bastante conocimiento profesional útil.

Por ejemplo, a través de la anatomía, obtuvo una comprensión clara de la estructura fisiológica del cuerpo humano.

Incluyendo cómo están distribuidos y conectados los órganos, huesos, cartílagos, articulaciones, ligamentos y músculos.

A través de la ciencia del movimiento humano, entiende cómo diferentes grupos musculares se coordinan y contrarrestan entre sí.

Y cómo desarrollar métodos de entrenamiento dirigidos para reducir los riesgos de lesiones, eliminar la inflamación y otros factores negativos.

Hablando del cultivo de la salud, comparte similitudes con el fitness.

Los principales métodos de práctica incluyen tres aspectos: ejercicio, descanso y dieta.

Ambos se complementan y representan los aspectos duales del proceso de “hacerse más fuerte”.

El propósito principal del fitness es mejorar la constitución y modelar el cuerpo a través del ejercicio, a menudo involucrando intentos de llevar al límite físico.

El cultivo de la salud se enfoca más en mejorar la capacidad de autocuración del cuerpo, manteniendo el equilibrio interno, mejorando así la constitución, previniendo enfermedades y prolongando la vida.

Fang Cheng hizo referencia a su entrenamiento habitual para validar algunos de sus puntos de vista, enriqueciendo continuamente su reserva teórica.

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Mirando el grueso volumen de «Introducción a la Medicina de Rehabilitación» frente a él, sus ojos parpadearon brevemente.

Extendió su mano para pasar a una página del texto principal, cantando silenciosamente en su corazón:
«¡Lectura Rápida, actívate!»
«¡Concentración, actívate!»
En ese instante, Fang Cheng entró en un estado de calma racional absoluta.

Sus dedos pasaban rápidamente las páginas.

Zzzzzz
El sonido continuo de páginas pasando rápidamente comenzó, como si se hubiera activado una máquina contadora de billetes.

En medio minuto, ya había pasado más de cien páginas.

Una velocidad de lectura tan escandalosa hizo que los lectores de alrededor miraran de reojo, pensando que habían encontrado a un loco.

Fang Cheng no prestó atención a las miradas a su alrededor.

En su vista, solo estaba el libro «Introducción a la Medicina de Rehabilitación».

Cuando sus dedos finalmente se detuvieron, solo quedaban sin leer las últimas páginas delgadas del grueso libro de texto.

[¡Advertencia!

Has sobreexigido ligeramente tu Espíritu, y tu condición física es mala, por favor descansa.]
[Habilidad de Lectura Rápida nv1 (104/250)]
[Concentración nv1 (168/250)]
Fang Cheng se frotó las sienes ligeramente hinchadas.

En aproximadamente cinco horas, había terminado de leer más de una docena de libros.

Incluso con su alta puntuación de Atributo Espiritual de 20, era algo abrumador.

Sin embargo, el alto Atributo Espiritual también duplicó la capacidad de memoria de Fang Cheng.

Sumado al Efecto de Habilidad de Lectura Rápida “Rotación Rápida de Ojos”, aumentó instantáneamente la retención de memoria del texto de 8 a 10 veces.

Solo con leerlo superficialmente una vez, era como si el texto completo del libro hubiera sido metido directamente en su cerebro.

Después de una lectura tan extensa, un marco teórico aproximado se estaba formando gradualmente.

—¡Gracias al cielo por esta era de compartir conocimiento!

Fang Cheng sintió que con este ritmo de aprendizaje, incluso podría intentar solicitar una escuela de posgrado médico después de algún tiempo.

Sintiéndose satisfecho, se estiró lánguidamente y tomó su taza.

Para entonces, el agua con bayas de goji que había preparado ya se había enfriado.

Glug glug, bebió la mayor parte del agua.

Fang Cheng se puso de pie, listo para ir a la despensa a rellenar su taza con agua caliente.

Al darse la vuelta, vio a una mujer sentada diagonalmente frente a él mirándolo.

Detrás de las delgadas gafas de montura negra había un par de ojos brillantes y asombrados.

Parecía estar también asombrada por el método de lectura cuántica de Fang Cheng.

A juzgar por su apariencia y figura, parecía ser más voluptuosa y madura, posiblemente una profesora universitaria o una estudiante de posgrado.

Fang Cheng no le dio mucha importancia.

La Biblioteca de la Capital del Este está ubicada en el Distrito de Educación Superior, rodeada de muchas instituciones de educación superior.

Muchos estudiantes universitarios y profesores suelen venir aquí a tomar prestados libros.

También hay quienes se preparan para exámenes de posgrado y servicio civil, buscando un ambiente tranquilo de autoestudio.

Todavía era temprano.

Fang Cheng fue a buscar agua caliente, parado junto a la ventana mirando las exuberantes plantas verdes dentro de la biblioteca.

Después de relajarse durante media hora, regresó a su asiento.

En la mesa, todavía había tres libros prestados que aún no había terminado.

«Manual de Lengua del Desierto», «Manual de Lengua Nanyang» y «Manual de Lengua Latina».

Estos libros eran cruciales para la síntesis de su primer Talento nuevo.

—¡Sigue adelante!

Fang Cheng se animó silenciosamente y una vez más se sumergió en sus estudios con atención enfocada.

Fuente: Webnovel.com, actualizado en Leernovelas.com