Entrenador Hereje: El Gimnasio Es Mi Método de Cultivación - Capítulo 21
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- Capítulo 21 - 21 Surge la Entrenadora Dahlia
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21: Surge la Entrenadora Dahlia 21: Surge la Entrenadora Dahlia Dahlia arrastró al líder de los bandidos hacia el centro del patio, arrojándolo allí.
El resto de los bandidos tropezaron detrás, quejándose, todavía adoloridos por la paliza anterior.
—¡Todos ustedes…
Vengan aquí!
Se reunieron alrededor, y Dahlia comenzó a empujarlos para formar una fila y aplaudió enérgicamente.
Garion levantó una ceja, divertido.
Dahlia se irguió y cruzó los brazos.
—¡Escuchen!
Esto es una sentadilla.
¡Observen con atención e intenten copiarlo después!
Dio un paso adelante, plantó sus pies a la anchura de los hombros, dobló las rodillas y bajó las caderas suavemente.
Su espalda se mantuvo recta, su respiración constante, y volvió a subir con una forma y respiración perfectas.
Los ojos de Garion se ensancharon ligeramente.
—No está mal.
Esa fue una sentadilla bastante perfecta.
Los bandidos gimieron mientras la imitaban.
Sus movimientos eran realmente descuidados.
Sus espaldas estaban encorvadas, las rodillas temblaban, y algunos incluso contenían la respiración hasta que sus rostros se enrojecían.
Dahlia rápidamente frunció el ceño mientras los regañaba.
—¡No, no, no!
¡Mal!
¡Endereza más la espalda!
¡No te inclines hacia adelante como un anciano!
Se acercó pisando fuerte al más joven, empujó sus hombros hacia atrás y golpeó ligeramente su muslo con un palo.
—¡Más abajo!
¡Rodillas hacia afuera!
El joven bandido siseó de rabia.
—Tch, no me digas qué…
¡Zas!
Dahlia pisó con fuerza el suelo cerca de su pie.
—¡Silencio!
Sigue mi respiración.
¡Inhala al bajar, exhala al subir!
Los otros bandidos se sobresaltaron y rápidamente lo intentaron de nuevo.
Uno casi se cayó hacia atrás, y otro estaba tan encorvado hacia adelante que parecía estar haciendo una reverencia.
Dahlia recorrió la fila, corrigiéndolos uno por uno, golpeando sus hombros y empujando sus rodillas.
El líder de los bandidos gruñó cuando ella le clavó el palo en las costillas.
—¿Por qué debería escuchar a…
¡Zas!
Dahlia golpeó su espinilla con fuerza.
Él se estremeció rápidamente y la miró con furia, pero su mirada penetrante lo silenció.
Garion se rió por lo bajo.
—Debe estar disfrutando mucho esto.
Los labios de Dahlia rápidamente se curvaron en una sonrisa.
Por primera vez, no era ella quien se derrumbaba en el suelo.
Ahora, ella era quien hacía que la gente se derrumbara en el suelo.
Se sentía ligera y muy emocionada.
—¡Otra vez!
¡Abajo!
¡Arriba!
¡No contengas la puta respiración!
¡Respira con el movimiento!
Finalmente, uno de los bandidos logró moverse con fluidez.
Su sentadilla era rígida, pero estaba cerca de ser perfecta.
Los ojos de Dahlia se iluminaron.
—¡Sí!
¡Eso es!
¡Mantén esa forma!
Mientras tanto, Garion también vio las notificaciones del sistema.
[La Discípula Dahlia completó una repetición de sentadilla perfecta.
El Dueño obtiene 10 veces los resultados]
[Invitado completó una repetición de sentadilla perfecta.
El Dueño obtiene la mitad de los resultados.]
Garion sonrió con satisfacción ante la primera línea pero frunció el ceño ante la segunda.
«¿La mitad?
¿Eso es todo?»
Cruzó los brazos, entrecerrando los ojos.
«Dahlia me da diez veces, pero los invitados solo me dan la mitad?
¡Maldición!
Eso es demasiado poco para mí.»
Su mirada volvió a los bandidos sudorosos.
«Parece que solo los miembros reales del gimnasio me dan el multiplicador adecuado.
Si quiero más, tendré que convertirlos en miembros…»
Garion rápidamente frunció el ceño ante ese pensamiento.
«Pero aún así, son bandidos.
Ciertamente puedo registrarlos, pero realmente no me gusta hacerlos mis miembros.»
Suspiró, sacudiendo la cabeza.
—Tch.
Ya pensaré en ello más tarde.
Por ahora, se recostó en su silla, con los brazos cruzados, simplemente observando.
Dahlia rápidamente ladró más órdenes, ajustó sus posturas y golpeó las formas descuidadas sin dudarlo.
Era dura, pero estaba aprendiendo rápido.
Enseñar la obligaba a recordar las lecciones de Garion, y cada corrección mejoraba su propia forma.
Garion sonrió con satisfacción.
«No está mal.
Mi discípula ya se está convirtiendo en una gran y perfecta entrenadora.»
Mientras tanto, los bandidos ya estaban empapados en sudor después de apenas una serie de sentadillas.
Sus piernas temblaban como gelatina, y dos de ellos casi se desplomaron.
Uno de ellos incluso exclamó con rabia.
—¡Suficiente!
¿Cómo puedes hacernos esto?
No podemos…
no podemos seguir…
Otro se dejó caer al suelo, sujetándose los muslos mientras suplicaba.
—Por favor…
déjanos descansar…
Dahlia solo sonrió, sacudiendo la cabeza.
—No.
Eso fue solo una serie.
Necesitan hacer al menos una más.
Y después de eso, todavía nos queda un largo camino por recorrer.
Los bandidos se quedaron paralizados.
—¿L-largo camino…?
La sonrisa de Dahlia se ensanchó.
—Por supuesto.
Luego enumeró todos los ejercicios lentamente, saboreando cada palabra.
—Las sentadillas son solo el comienzo.
Luego vendrán las sentadillas con barra, después sentadillas con mancuernas, luego estocadas, flexiones, abdominales, plancha y mucho más.
Los bandidos palidecieron.
Ninguno de ellos sabía qué eran esas cosas, pero por su tono, sabían que todas eran malas noticias.
Uno de los bandidos intentó alejarse gateando, escapando, pero Dahlia detuvo su pie a su lado, sobresaltándolo.
—¿Adónde crees que vas?
Todavía no hemos terminado.
El bandido rápidamente gritó.
—¡N-no puedo!
¡Mis piernas no se mueven!
Dahlia rápidamente reprendió, golpeando su espalda con el palo.
—¿Solo una serie y dices que ya no puedes más?
¡No me hagas reír!
Eres un hombre, ¿cómo puedes ser tan débil?
¡Ahora, muévete!
El bandido gimoteó y se forzó a hacer otra sentadilla, pero intentó hacer trampa.
Dahlia rápidamente lo notó y chasqueó la lengua con ira, golpeando su muslo.
—No hagas trampa.
¡Más abajo!
¡Endereza la espalda!
El hombre rápidamente gimió, con lágrimas formándose en sus ojos.
—¡UGHHH!
¡PERDÓNAME!
Los otros rápidamente la maldijeron en voz baja.
—¡Bruja!
¡Esto no es entrenamiento!
¡Es tortura!
La sonrisa de Dahlia se volvió más fría.
—¿Tortura?
No.
Esto es disciplina.
Y me lo agradecerán cuando sus piernas dejen de temblar.
Luego juntó sus manos.
—¡Todos…
Cinco sentadillas más!
¡Si se desploman, les haré hacer el doble!
Los bandidos gimieron pero obedecieron.
¡Zas!
Dahlua golpeó el hombro de uno.
—¡Enderézate!
¡Zas!
Las rodillas de otro se doblaron.
—¡Así no!
¡Empuja con los talones!
Lloraron y suplicaron, pero Dahlia no mostró misericordia.
—Por favor, no más…
—gimió uno.
Ella se inclinó y le susurró, sonriendo.
—Suplicar no te salvará.
Solo la forma correcta lo hará.
El bandido se estremeció, luego hizo otra repetición.
Y para cuando terminaron su segunda serie, los bandidos se derrumbaron en el suelo.
—Estamos acabados…
no podemos más…
Pero de repente, Dahlia golpeó el suelo con su palo.
—No.
Eso fueron solo las sentadillas.
¡Ahora, haremos estocadas!
El bandido gimió desesperado.
—¿Qué diablos es una estocada?
Dahlia rápidamente se lo demostró.
Dio un paso adelante en una posición profunda, bajando su cuerpo.
—Así.
Es bastante simple, y una pierna a la vez.
Ahora copienme.
El bandido gimió más fuerte, pero bajo su mirada, se arrastraron e imitaron su movimiento.
—¡Caderas abajo!
¡Mantén el pecho erguido!
Un bandido intentó hacer trampa, dando un paso poco profundo.
Dahlia rápidamente se acercó y empujó su pierna más profundo.
—¡Más abajo!
¡Si no veo sudor en el suelo, entonces lo harás el doble!
El pobre hombre gimoteó pero obedeció.
Garion, a un lado, simplemente se rió.
—¡Jajaja!
Ya es peor que yo.
Mi discípula está creciendo verdaderamente.
Por primera vez, Dahlia parecía más aterradora que su maestro.
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