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Capítulo 1040: Chapter 1007: Entrevista, braza
Al escuchar la explicación de He Tiantian, Cui Ying tuvo una revelación.
«Jeje, así que también existe esta razón», Cui Ying se rió. Con la personalidad de Tiantian, teniendo estos dos motivos, definitivamente haría el trabajo bien.
Al mediodía, Cui Ying siguió el plan dietético y dejó que He Tiantian comiera.
Este plan dietético también fue dado a Lu Wanxia, así que cuando llegaran a casa, podían comer directamente.
Como atleta, ya no podían comer como de costumbre; debían seguir este plan de dieta para cumplir con los requisitos.
Huo Ruimin parecía incluso más emocionado que He Tiantian, sosteniendo el cucharón de sopa como un micrófono, entrevistando a He Tiantian:
—Señora He, en el primer día de convertirse en atleta profesional, ¿cómo se siente?
—¡Tos tos! —He Tiantian se rió y aclaró la garganta—. Convertirme en atleta profesional me hace sentir muy honrada, y hoy estoy muy feliz. Lo que más me hace feliz es que mis tres bebés en casa son muy apoyadores conmigo, dejándome sin preocupaciones. Aquí, quiero agradecer a mis tres bebés en casa.
—¿No necesitas agradecer a papá? —Huo Ruihua replicó, tratando de obtener algunos beneficios para papá.
—Por supuesto, también quiero agradecer al padre de los niños por su apoyo —He Tiantian se rió—. ¿Estás satisfecho ahora? ¿Podemos comer? Mamá ha tenido una gran carga de entrenamiento y tengo hambre.
—Está bien entonces —dijo Huo Ruimin—. Empecemos.
Después del almuerzo, los niños tomaron una pequeña siesta antes de que Cui Ying los llevara a la escuela.
He Tiantian tomó una siesta en casa.
Después de levantarse después de las dos, era justo para llegar al centro deportivo de la ciudad a las dos y media.
La tarde se pasó entrenando el estilo braza.
He Tiantian no buscó velocidad al principio, sino cómo lograr la armonía entre nadador y agua en su movimiento.
Mientras He Tiantian entrenaba, otros atletas cercanos ocasionalmente la miraban de reojo.
No pensaron que la velocidad de He Tiantian fuera muy rápida; por el contrario, sintieron que su velocidad en estilo braza era algo lenta.
El Entrenador Xia se acercó y dijo:
—¿No necesitan entrenar? Quedan menos de veinte días para la competencia, ¿no quieren obtener buenos resultados? ¿No quieren entrar en el equipo nacional?
—¡Sí queremos! —los atletas gritaron, guardando su curiosidad y concentrándose en el entrenamiento.
Después de entrenar a esos atletas, el Entrenador Xia se acercó para observar el entrenamiento de He Tiantian.
Después de practicar durante una tarde, He Tiantian tomó un descanso.
—Profesora He, ve a fondo en un estilo braza de 200 metros al final, y cronometraremos tu velocidad —dijo Zhu Zhitao, para ver qué progreso había hecho He Tiantian después del entrenamiento intensificado.
Aunque Zhu Zhitao tampoco sabía si habría alguna mejora considerando el corto plazo, todavía estaba lleno de expectativas.
El Entrenador Xia observó seriamente desde el costado sin hablar.
—Está bien —He Tiantian aceptó, comenzando a prepararse.
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El estilo braza es un estilo de natación que imita los movimientos de un sapo nadando y es uno de los estilos de natación más antiguos. A diferencia del estilo libre y el estilo de espalda, al hacer el estilo braza, los nadadores pueden observar fácilmente si hay obstáculos adelante para evitar chocar contra ellos. El cuerpo está boca abajo en el agua, ambos brazos se enderezan simétricamente y se tiran bajo el pecho, y ambas piernas se doblan y patean simétricamente, asemejándose a un sapo nadando a través del agua. El estilo braza es uno de los estilos de natación competitivos.
Para aprender el estilo braza, hay una simple regla mnemónica: tira con las manos, las piernas no se mueven, dibuja las manos y luego las piernas, primero extiende los brazos y luego patada y deslízate recto por un rato.
El movimiento inicial de He Tiantian fue muy estándar, ambos brazos se extendieron hacia adelante, el cuerpo formando una línea recta; luego vino la captura, con una ligera rotación interna de la articulación del hombro, los brazos alcanzando hacia adelante, ligeramente enganchando las muñecas, las manos partiéndose y presionando hacia abajo diagonalmente, palmas girando ligeramente hacia abajo. El tercer movimiento es el tirón, los brazos forman un ángulo de 40-45 grados, las muñecas comienzan a doblarse, y ambos brazos y manos gradualmente tiran activamente hacia los lados, hacia abajo, y hacia atrás. Durante el tirón, el ángulo entre el antebrazo y el brazo superior cambia constantemente; dibujar las manos es la continuación de la fase de tirón. Los brazos son dibujados hacia adentro y hacia arriba bajo el frente de la cabeza, con el brazo y codo moviéndose casi simultáneamente; finalmente, durante la extensión, la palma se gira de cara hacia arriba a empujar hacia abajo, mientras se extiende hacia adelante.
Fluyó tan suavemente como nubes flotando y agua fluyendo.
Sus extremidades delgadas parecían contener gran poder, permitiéndole moverse rápidamente a través del agua.
De ida y vuelta dos veces, cuatrocientos metros.
He Tiantian lo completó en dos minutos y cuarenta segundos, un ritmo muy rápido, ya alcanzando el nivel de atletas extranjeros.
Los ojos del Entrenador Xia brillaron, si ella hubiera sido descubierta antes, tal vez en los Juegos Olímpicos de 1984, el País Huaxia podría haber ganado algunas medallas de oro adicionales.
—¡Bien, bien! —aplaudió el Entrenador Xia—. Eso es realmente grandioso, Profesora He, debe continuar trabajando duro, esforzándose por ganar el campeonato en la competencia del próximo mes.
—Trabajaré duro —He Tiantian sonrió y luego se dirigió al vestuario.
Después de que Cui Ying le dio un masaje a He Tiantian, ella fue a ducharse y se cambió de ropa para ir a casa.
Por la noche, Huo Yingjie hizo algunas preguntas a He Tiantian.
—¿Te estás acostumbrando? —preguntó Huo Yingjie—. Si no lo estás, puedo encontrar algunas personas más para cuidarte.
—Estoy acostumbrada, está yendo muy bien —He Tiantian sonrió y dio un paseo con Huo Yingjie en el patio—. Cada día es satisfactorio, gracias, Hermano Yingjie.
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—Jaja, no necesitas agradecerme —Huo Yingjie se rió—. La vida es corta, deberíamos hacer lo que nos haga felices. Ya no necesitamos preocuparnos por cosas materiales, así que busquemos el cumplimiento espiritual; solo entonces nos sentiremos contentos.
—Sí, tienes razón —He Tiantian sonrió.
De Huo Yingjie, también aprendió un estilo de vida más despreocupado. Hizo que todo su ser se sintiera relajado y alegre. Los fines de semana también tenían días de descanso. Algunos atletas querían entrenar más y no descansaron. Sin embargo, He Tiantian sintió que el entrenamiento debía mantenerse separado de la vida normal, así que tomó sus días de descanso regulares, llevando a su hijo a la casa antigua y comprando con amigos.
Aunque el entrenador Xia quería recordárselo, después de hablar con Zhu Zhitao, fue en cambio convencido por la lógica de Zhu:
—Entrenador Xia, esa es solo la personalidad de la profesora He. Cuando es hora de entrenar, ella se concentra completamente en entrenar; cuando es hora de descansar, descansa bien y se divierte. Presionarla demasiado podría en realidad afectar su entrenamiento, así que respeto su forma de pensar.
—Está bien —sonrió el entrenador Xia con amargura—. Ella es muy talentosa, pero mayor y tiene sus propias ideas, las cuales no podemos controlar.
—Sí, no podemos controlarla, así que nos adaptamos —Zhu Zhitao fue bastante abierto. Era el fin de semana y él quería salir con Yuan Hua también, mirando la hora—. Entrenador Xia, mi cita debería llegar pronto, la llevaré a dar un paseo, así que ya no charlaré contigo.
—Ve, ve, los jóvenes deberían estar enamorándose. A mi edad, ya no tengo tal ocio y placer —dijo el entrenador Xia con una alegre risa, viendo a Zhu Zhitao partir.
Ya que Zhu Zhitao no estaba preocupado, no había necesidad de él de preocuparse tampoco. Mientras ella pueda entregar resultados, nada más importa. Tenía muchos otros atletas que entrenar, y no dedicaría demasiado esfuerzo a He Tiantian.
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