Renacimiento: El Principio después del Fin - Capítulo 37

37: QIGONG MEJORADO 37: QIGONG MEJORADO Detrás de la cocina, encontraron tres piedras de diferentes tamaños.

La más grande estaba claramente destinada para Li Hao, mientras que la más pequeña —aunque todavía desafiante para una niña de cuatro años— estaba posicionada para Li Hua.

Ella se acercó a su piedra con cuidadosa consideración, recordando hacer que sus movimientos coincidieran con su aparente edad y tamaño.

Siguiendo las instrucciones de su padre, dobló las rodillas y envolvió la piedra con sus pequeños brazos.

Estaba fría contra su piel, con una textura áspera presionando sus palmas mientras levantaba con las piernas, tal como su padre había demostrado.

El peso era significativo pero manejable —su entrenamiento espiritual de la noche anterior había preparado bien sus músculos, aunque tuvo cuidado de no hacer que pareciera demasiado fácil.

Li Wei gruñó mientras levantaba su piedra de tamaño mediano, su cara enrojeciéndose por el esfuerzo.

Li Hao, fiel a su naturaleza atlética, izó su piedra con gracia determinada, liderando su pequeña procesión alrededor del edificio de la cocina.

Juntos formaron una línea, cada uno cargando su peso con determinación enfocada.

Li Hua sintió el familiar ardor en sus músculos, una sensación que desencadenó recuerdos de innumerables sesiones de entrenamiento de su vida pasada.

Pero aquí, rodeada por la respiración constante de sus hermanos y el esfuerzo compartido, el ejercicio adquirió un significado diferente.

Ya no se trataba de perfeccionar el arte de la muerte —se trataba de fortalecerse junto a su familia.

Ajustó su agarre en la piedra, permitiendo que un pequeño gruñido escapara de sus labios, manteniendo la fachada de una niña que se esfuerza mientras su memoria muscular la guiaba a través de cada paso cuidadoso.

Cuando completaron su última vuelta alrededor de la cocina, su madre salió cargando pequeños tazones de agua azucarada.

Li Hua observó cómo sus hermanos cuidadosamente dejaban sus piedras en el suelo, sus caras enrojecidas por el esfuerzo pero iluminándose ante la promesa del dulce premio.

Ella hizo lo mismo, asegurándose de tambalearse ligeramente mientras bajaba su piedra, aunque sus brazos apenas sentían la tensión.

—Todos han trabajado duro.

Vengan a tomar un trago —dijo su madre, con voz cálida de orgullo.

Li Hua aceptó su tazón con ambas manos, inhalando el suave aroma de azúcar morena y jengibre que permanecía en el aire.

El agua azucarada estaba perfectamente enfriada —su madre debió haberla preparado con bastante anticipación, sabiendo exactamente cuándo terminarían su entrenamiento.

Li Hua tomó un sorbo cuidadoso, dejando que la dulzura bailara en su lengua.

La refrescante bebida calmó su garganta, un suave recordatorio de cuán diferentes serían estas sesiones de entrenamiento matutino de ahora en adelante.

Aquí, rodeada de familia, incluso el agua azucarada más simple sabía mejor que los tés más finos que alguna vez bebió en soledad.

—Vuestro Papá debería regresar pronto —dijo su madre, recogiendo los tazones vacíos—.

Les sugiero que continúen con su qigong hasta entonces.

Tomen este momento para recuperar el aliento, pero trabajen duro, ¿de acuerdo?

Los hermanos asintieron, sus rostros brillantes con energía renovada por la dulce bebida y el suave estímulo de su madre.

Después de su breve interludio, los hermanos rápidamente reanudaron el entrenamiento y comenzaron el qigong.

Li Hua se acomodó en su postura, sintiendo el familiar flujo de energía a través de sus extremidades mientras se movía con suavidad.

A su lado, sus hermanos seguían su ritmo, con respiración constante y sincronizada.

El aire de la mañana se había vuelto más cálido ahora, trayendo consigo el dulce aroma del jazmín cercano.

Cerró brevemente los ojos, saboreando el momento pacífico y la fuerza silenciosa que crecía dentro de su núcleo.

«Maestra», habló Pequeña Luciérnaga en sus pensamientos mientras ella se movía con gestos suaves.

—¿Sí?

—respondió Li Hua internamente, manteniendo su enfoque externo en los movimientos del qigong.

—Con tu nivel actual de control, podrías mejorar estos ejercicios —sugirió el espíritu, su cálida presencia parpadeando con emoción—.

Estas son solo las formas básicas que tu padre está enseñando ahora—probablemente introducirá las técnicas más avanzadas a medida que todos se vuelvan más fuertes.

Pero dada tu experiencia, creo que estás lista para el siguiente nivel.

Los movimientos de qigong no son solo sobre movimiento físico—son caminos para tu esencia espiritual.

Si te enfocas en hacer circular tu energía espiritual mientras realizas los movimientos, podrías fortalecer simultáneamente tus fundamentos físicos y espirituales.

El interés de Li Hua se despertó, aunque mantuvo sus movimientos deliberadamente infantiles.

—Cuéntame más.

—Cada movimiento crea un canal para el flujo de energía.

Al dirigir conscientemente tu qi a través de estos canales mientras mantienes la forma física, no solo construirás fuerza sino que también expandirás tu capacidad espiritual.

Es como añadir pesos a un entrenamiento, pero para tu esencia espiritual.

Una ligera sonrisa tiró de los labios de Li Hua mientras continuaba con los movimientos fluidos.

—¿Y puedo hacer esto sin parecer diferente a mis hermanos?

—Precisamente, Maestra.

Los cambios serían completamente internos—invisibles para observadores externos.

Tus movimientos físicos pueden seguir siendo apropiadamente infantiles mientras tu espíritu se fortalece.

Tu padre es sabio al comenzar con lo básico, pero sé que mi maestra está lista para una práctica más avanzada.

Los movimientos de Li Hua vacilaron ligeramente cuando se le ocurrió un pensamiento.

—No es lo mismo que cultivar, ¿verdad?

¿No tendré un avance repentino?

—La preocupación en su voz mental era clara—cualquier avance súbito podría sacudir su fundamento, potencialmente desestabilizando el delicado equilibrio que intentaba mantener en esta nueva vida.

—No, Maestra —la respuesta de Pequeña Luciérnaga llegó rápidamente, entendiendo su preocupación—.

Esto es más como…

preparar el suelo antes de plantar.

Estamos fortaleciendo tu fundamento sin desencadenar ningún avance de cultivación.

Hará que la cultivación futura sea más suave, pero no causará ningún cambio repentino.

—Perfecto —pensó Li Hua, comenzando a sentir las sutiles corrientes de su esencia espiritual respondiendo a su atención—.

Guíame a través de ello.

—Sí, Maestra —la presencia de Pequeña Luciérnaga se iluminó con entusiasmo—.

Primero, alcanza hacia adentro hasta tu núcleo espiritual—siente ese familiar estanque de energía en tu centro.

Extrae de él suavemente, como recogiendo agua con manos ahuecadas en lugar de forzarla a través de un canal.

Déjala fluir naturalmente hacia arriba, siguiendo tu respiración.

—Una vez que hayas establecido esa conexión con tu núcleo, podemos comenzar a trazar las vías.

A diferencia de la cultivación, donde tallamos canales permanentes para la energía espiritual, esto es más delicado—como dibujar patrones en la arena.

Observa el camino que creo en tu conciencia, y deja que tu esencia espiritual siga donde yo guíe.

En sus pensamientos, Li Hua vio cómo la cálida luz de Pequeña Luciérnaga comenzaba a moverse, dejando estelas de radiancia dorada que iluminaban las vías a través de sus meridianos.

Como un pincel celestial pintando con luz, su esencia dibujaba delicados patrones que ella podía seguir con su propia energía.

Mientras trazaba estos efímeros caminos con su esencia espiritual, la sensación era exactamente como él había descrito—suave y fluida, como dibujar en arena en lugar de tallar en piedra.

Un suave calor se extendió por sus extremidades mientras se movía, lo suficientemente sutil para que cualquiera que observara no notara nada inusual en sus practicados movimientos.

Era reconfortante saber que podía fortalecerse de esta manera mientras mantenía su cuidadosa fachada, preparándose para cualquier desafío que se avecinara sin arriesgar su estabilidad actual.

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