Villano MMORPG: El Todopoderoso Emperador Diablo y Sus Siete Esposas Demoníacas - Capítulo 868

Capítulo 868: Wilder

Villano Cap. 868. Wilder

A pesar de las expresiones y sonidos exagerados de Sophia, Mark mantuvo la compostura, con la concentración inquebrantable mientras la animaba a completar su serie. Sus manos permanecieron firmes en los agarres, guiando sus movimientos con la precisión de un entrenador profesional.

—Tú puedes con esto, Sophia —repitió, con voz tranquila y firme—. Mantén la postura. Sigue respirando.

Sophia, exagerando su supuesta dificultad, suplicó sin aliento: —No puedo, Mark. Pesa demasiado. —Su voz estaba cargada de desesperación y emitía gemidos intermitentes lo bastante fuertes como para que los de alrededor la oyeran, lo que provocó que unas cuantas cabezas se giraran en su dirección con las cejas arqueadas.

—Concéntrate —le indicó Mark, ignorando la atención que estaba atrayendo—. Solo una repetición más. Tú puedes.

Sophia empujó de nuevo contra el peso, su cuerpo temblando con un esfuerzo exagerado. Sus gemidos se hicieron más pronunciados, rozando el límite de la decencia, y las pocas clientas que quedaban en el gimnasio le lanzaron miradas de desaprobación. Aquella actuación calculada pretendía atraer la atención de Allen, pero sin querer también perturbó la calma del ambiente del gimnasio.

—¡Oh~! —Finalmente, con una exhalación dramática y un último gemido, Sophia consiguió completar su primera serie. Dejó que las pesas volvieran a su sitio con un estrépito, y su cuerpo se desplomó como si estuviera completamente agotada. Jadeaba con fuerza, su pecho subía y bajaba con una rapidez exagerada, y se secó una gota de sudor inexistente de la frente.

—No sé si puedo seguir —murmuró, con voz débil y lastimera. Miró a Mark con ojos grandes y suplicantes, como si esperara que le ofreciera un respiro.

Mark le dedicó una sonrisa tranquilizadora. —Lo has hecho genial, Sophia. Tómate un momento para recuperar el aliento. Podemos bajar el peso para la siguiente serie si lo necesitas.

Sophia asintió, manteniendo su papel de agotada. —Gracias, Mark —dijo, con la voz rebosante de gratitud—. No estoy segura de que lo hubiera conseguido sin ti.

—No hay de qué. —Mark frunció el ceño, confundido, mientras observaba el exagerado agotamiento de Sophia. —Deberías haber podido manejar ese peso con facilidad —dijo, con una preocupación evidente en la voz—. ¿Tienes algún problema de salud o algo que pueda estar afectando a tu rendimiento?

Sophia negó con la cabeza, manteniendo su farsa de que apenas podía respirar. —No, no tengo ningún problema de salud —respondió, con voz suave pero insistente.

Mark se quedó pensativo un momento. —Te sugeriría que te hicieras un chequeo médico solo para estar seguros, pero si ya te lo has hecho y todo está normal, podría ser un problema de resistencia.

Sophia asintió, intentando parecer sincera y vulnerable a la vez. —Me hice un chequeo médico hace poco y todo salió normal.

La expresión de Mark siguió siendo profesional, aunque parecía un poco perplejo. —En ese caso, deberíamos centrarnos en mejorar tu resistencia. Sígueme a la recepción y te explicaré algunas cosas que podrían ayudarte a mejorar.

El corazón de Sophia dio un vuelco ante la sugerencia, malinterpretando su interés profesional como interés personal. Sin embargo, enseguida se dio cuenta de que ir a la recepción no serviría a su propósito de poner celoso a Allen. Necesitaba permanecer a la vista.

—¿Podrías explicármelo en ese banco de allí? —preguntó, señalando un banco cercano que estaba a la vista de toda la sala de pesas—. Todavía estoy un poco cansada y preferiría no alejarme mucho.

Mark lo sopesó un instante y luego asintió. —Claro, perfecto. Pero primero necesito coger un par de cosas. Espera aquí un momento.

Sophia sonrió con dulzura, una mezcla de satisfacción y expectación burbujeando en su interior. —Gracias, Mark. Te lo agradezco mucho.

Mark se marchó a buscar lo que fuera que necesitase, y Sophia se sentó en el banco, ajustando su postura para parecer atractiva y vulnerable a la vez. Estaba satisfecha de cómo iban las cosas. Si conseguía mantener a Mark interesado y visiblemente entretenido con ella, Allen sin duda se daría cuenta.

Mientras esperaba, Sophia lanzó unas cuantas miradas furtivas por el gimnasio. Se dio cuenta de que la mirada de Allen se desviaba de vez en cuando en su dirección, aunque él apartaba la vista rápidamente en cuanto sus ojos estaban a punto de cruzarse. Podía sentir la tensión y la frustración que bullían en él, incluso desde la distancia.

Sin embargo, la realidad era muy distinta de lo que Sophia imaginaba. La mente de Allen era un campo de batalla, pero no por las razones que ella creía. Cada gemido exagerado y jadeo entrecortado que emitía Sophia no hacía más que amplificar los ya de por sí vívidos e intrusivos pensamientos que Allen tenía sobre Larissa. Los sonidos resonaban en su mente, fundiéndose con sus fantasías y llevando sus pensamientos lascivos a un terreno más salvaje e incontrolable.

«Oh, Dios… esto se está volviendo cada vez más salvaje…», pensó, y soltó un largo suspiro. Intentó calmar su respiración y su mente. Incluso probó a cantar una canción infantil en su cabeza solo para distraerse.

Un par de minutos más tarde, Mark regresó con una pequeña libreta y una botella de agua. Primero le entregó el agua a Sophia. —Toma, hidrátate. Es importante mantenerse hidratado, sobre todo durante entrenamientos intensos.

Sophia cogió la botella, agradecida, y rozó deliberadamente la mano de Mark con sus dedos al aceptarla. —Gracias —murmuró, con voz suave y agradecida.

Tras dar un sorbo a su botella de agua, fingió torpeza y derramó un poco de agua sobre su pecho. —¡Ah! —exclamó, lo bastante alto como para atraer la atención de Mark. El líquido frío se deslizó hacia abajo, acentuando las curvas de su pecho. Esperaba que la imagen atrajera la mirada de Mark y, a través de él, también la atención de Allen.

Mark mantuvo la compostura. Cogió una caja de pañuelos de una mesa cercana y le dio uno a Sophia. —Toma, usa esto —dijo, con voz tranquila y educada.

—Gracias —respondió Sophia, cogiendo el pañuelo y secándose el agua del pecho a toquecitos. Se aseguró de que sus movimientos fueran lentos y deliberados, diseñados para atraer la atención hacia su figura. Pero Mark parecía no inmutarse, manteniendo su fría compostura.

Mark volvió a sentarse a su lado, abrió su libreta y sacó un bolígrafo. Empezó a hacerle una serie de preguntas sobre su rutina de entrenamiento, sus objetivos y las áreas específicas en las que quería centrarse. Sophia respondió a cada pregunta, intentando inyectar un poco de coqueteo en sus respuestas, pero Mark siguió centrado en su tarea.

Villano Cap. 869. Distraído

—¿Así que buscas mejorar tu resistencia y ganar más tono muscular? —preguntó Mark, tomando notas en su libreta.

—Sí, así es —respondió Sophia, parpadeando ligeramente—. Quiero asegurarme de que lo estoy haciendo todo correctamente. ¿Alguna sugerencia específica?

Mark asintió, apuntando algunas notas. —Según lo que me has contado, te recomendaría una combinación de ejercicios cardiovasculares y entrenamiento de fuerza. Deberías proponerte hacer al menos tres sesiones de cardio a la semana, combinadas con entrenamiento con pesas para desarrollar músculo. Además, tendremos que revisar tu dieta y asegurarnos de que estás obteniendo los nutrientes adecuados para apoyar tus objetivos.

Sophia sonrió, inclinándose más cerca. —Suena genial.

Mark pasó unas cuantas páginas de su libreta y escribió un plan detallado. —Puedo crearte un plan de entrenamiento personalizado. Empezaremos con una evaluación inicial para ver dónde te encuentras ahora y luego estableceremos objetivos específicos para los próximos meses.

La sonrisa de Sophia vaciló un poco cuando vio los precios que él anotaba junto al plan. —¿Espera, a qué te refieres con eso?

Mark la miró, frunciendo el ceño ligeramente confundido. —Soy entrenador personal y el instructor de este gimnasio. Mis servicios tienen un costo y trabajaré de cerca contigo para asegurar que alcances tus objetivos.

—¿Eh? ¿Entrenador personal? —Las palabras se le escaparon a Sophia de la boca antes de que pudiera detenerlas, su rostro delatando una clara confusión. Sus ojos parpadearon rápidamente mientras intentaba procesar esta nueva información. No sabía que Mark era un entrenador personal y, desde luego, no se había esperado el costo adicional.

Mark frunció un poco el ceño ante su reacción. —Sí —confirmó, observándola con atención—. Soy entrenador personal y uno de los instructores del gimnasio —anunció una vez más.

Sophia negó con la cabeza, tratando de encontrarle sentido. —¿Creía que todos los entrenadores personales e instructores llevaban uniforme? —preguntó, con un tono teñido de incertidumbre. No tenía intención de contratar sus servicios y ahora necesitaba una razón para explicar su malentendido. Además, ¿por qué un instructor usaría ropa de gimnasio de alta gama si estaba de servicio?

El ceño de Mark se frunció más por un momento, pero luego sonrió comprensivamente. —Sí que llevamos uniforme durante nuestro horario de trabajo, sobre todo en las clases y cuando estamos con clientes. Pero fuera de ese horario, se nos permite llevar lo que queramos.

La mente de Sophia se aceleró. Esta revelación no era parte de su plan. No había esperado estar hablando con un entrenador personal, y mucho menos con uno que pudiera cobrarle por consejos que esperaba obtener gratis. Además, su única intención era poner celoso a Allen. Necesitaba cambiar de táctica rápidamente para mantener su fachada sin hacer gestos extraños que pudieran hacer que Allen se diera cuenta.

—Oh, ya veo —dijo ella, su voz recuperando su habitual suavidad—. Es que no me había dado cuenta. Aunque tiene sentido. Es agradable verte con algo más personal.

Mark asintió, todavía profesional pero ahora más relajado. —Sí, nos permite sentirnos más cómodos y accesibles. Pero no te preocupes; en lo que respecta al entrenamiento, mantenemos los más altos estándares de profesionalismo.

Sophia sonrió, intentando recuperar el control. —Por supuesto. Aprecio tu ayuda, Mark. Supongo que tendré que pensar si puedo comprometerme con un plan de entrenamiento personal en este momento.

Mark asintió, cerrando su libreta. —Es completamente comprensible. Es un compromiso, tanto de tiempo como de recursos. Si alguna vez decides que quieres seguir adelante, solo dímelo —dijo.

—Claro —dijo Sophia, con un tono ligero y evasivo. Miró de reojo a Allen y se dio cuenta de que estaba sentado en el banco, sin continuar con su serie. Era inusual que se detuviera en medio de un entrenamiento a menos que algo lo estuviera distrayendo seriamente. Parecía estar esperando a Gerry, lo que le pareció extraño, ya que normalmente nunca hacía una pausa solo para esperar a alguien. Una sensación de triunfo la invadió. «Está funcionando. No puedo parar ahora», pensó, mientras su determinación se solidificaba.

«Está funcionando. No puedo parar ahora», pensó.

Devolviendo su mirada a Mark, decidió continuar con su estrategia. Necesitaba mantener su atención en ella, al menos durante el resto de la mañana, sin comprometerse a ningún pago adicional. Tenía que jugar bien sus cartas. Después de todo, la moto todavía podría ser de Mark.

—Bueno, Mark —empezó, con una voz suave y seductora—, estoy muy interesada en mejorar mi resistencia. ¿Tienes algún consejo con el que pueda empezar por mi cuenta? —Le dedicó una sonrisa coqueta—. Espero que puedas darme uno o dos consejos gratis.

Mark asintió y no le importó compartir su experiencia. —Por supuesto. Una de las mejores maneras de aumentar la resistencia es mediante el entrenamiento por intervalos. Puedes empezar con ráfagas cortas de ejercicio de alta intensidad seguidas de períodos más largos de ejercicio de baja intensidad o de descanso.

Sophia se inclinó un poco, con los ojos muy abiertos por el interés. —Suena desafiante. ¿Cuánto debe durar cada intervalo?

Mark sonrió, apreciando su curiosidad. —Depende de tu nivel de condición física actual, pero un buen punto de partida es 30 segundos de esfuerzo de alta intensidad seguidos de 90 segundos de descanso. A medida que te pongas en forma, puedes aumentar la duración de los intervalos de alta intensidad y disminuir los períodos de descanso.

Sophia asintió, asimilando la información. —Creo que puedo con eso. ¿Tienes algún ejercicio favorito para estos intervalos?

Mark echó un vistazo a su libreta, apuntando una lista rápida. —Correr a toda velocidad es excelente para desarrollar la resistencia cardiovascular. Saltar a la comba, el ciclismo e incluso ejercicios de peso corporal como los burpees y los jumping jacks —aconsejó.

Sophia asintió pensativamente. —Entiendo —dijo, con su tono aún cálido y cautivador—. Has sido increíblemente amable, Mark. ¿Qué tal si desayunamos juntos después de esto? Es mi forma de agradecerte todos los buenos consejos.

Mark negó con la cabeza cortésmente, con una leve sonrisa en los labios. —Agradezco la oferta, Sophia, pero tengo un nuevo cliente después de esto. Mi agenda está bastante apretada hoy.

La mente de Sophia buscó a toda prisa una forma de prolongar su interacción. —¿Qué tal un café rápido de la máquina expendedora del vestíbulo, entonces? No tardaremos mucho y es solo un pequeño agradecimiento.

Mark lo consideró por un momento antes de asentir. —Eso suena factible. Pero déjame terminar mi entrenamiento primero. Te veo en el vestíbulo en unos quince minutos.

Sophia sonrió, satisfecha con el acuerdo. —Perfecto. Te veo allí.

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